Winkelrijk Marsdijk Run (3)

Een nieuw PR!!!

Vandaag was het dan zover: de Winkelrijk Marsdijk Run in Assen. Op tijd op, ontbijten, veel water drinken, looptenue aan, auto in en op naar Assen. Om half elf komen we aan bij het winkelcentrum waar de loop start. Thuis had ik al onze inschrijfformulieren ingevuld die je kon downloaden van de site. Hierdoor verliep het inschrijven heel snel. Bij de start waren ze aan het wachten op de uitslag van de wedstrijd van de kinderen zodat de prijsuitreiking kon plaatsvinden. Daarna was het onze beurt. Horloge staat op scherp, we hebben netjes een warming up gedaan en zijn er klaar voor. Precies om elf uur starten we! Even zoeken naar het juiste tempo, dat tempo vasthouden en onderweg ook nog even genieten. Regelmatig moesten we ook glimlachen naar de camera, want onderweg stonden veel fotografen (ben benieuwd of we daar nog een beetje leuk opstaan!). Na ruim 2,5 km liep het parcours over een schelpenpaadje. Het was een heel mooi paadje, maar ook redelijk zwaar. Het ging continue omhoog, omlaag, omhoog, omlaag, omhoog en weer omlaag. In dat stukje had ik af en toe moeite met mijn ademhaling, maar na dit paadje was dat snel weer onder controle en konden we de laatste kilometers in een goed tempo vervolgen. Nog een klein stukje: een bocht naar links, aan het eind naar rechts en dan linksaf op de finish af! En daar staat dan die tijd weg te tikken! Wat een supergevoel als je dan ziet dat je bijna 2 minuten van je PR afhaald!

Mijn nieuwe PR op de 5 km is: 28.39!!!

YES!!! Komt het door het schitterende parcours, mijn haas, door mijn eigen goede conditie?! Ik weet het niet, maar één ding weet ik wel en dat is dat ik aan deze wedstrijd een supergevoel zal overhouden! Na de finish stond er een lange tafel met water en fruit klaar. Even bijtanken en uitlopen. Daarna de goodiebag ophalen en weer terug naar huis. Waar inmiddels het kaartje van deze loop op de afzuigkap hangt. Net als alle andere nummers die ik inmiddels op mijn buik heb gehad. Op naar de volgende wedstrijd om te kijken of het nog sneller kan!?

Reacties op Winkelrijk Marsdijk Run (3)

: reactie van hannie1972 30-05-2010 11:38
Chapeau! Reageer op deze reactie | Reageer op het hoofdbericht